La vision permet de soutenir tes actions.

Écris la vision, garde la disponible sous tes yeux à tout moment.



« L’éternel m’adressa la parole, et il me dit : Écris la prophétie : grave la sur des tables, afin qu’on la lise couramment. »

Habacuc 2v2

Pourquoi ? Quand tu te sentiras perdue ou découragée tu pourras la relire.

En la relisant, tu te souviendras de comment tu l’avais reçu et dans quel but.

Tu te souviendras de son importance, de l’excitation de la réception de ces nouvelles idées, de leur sens.

Ma solution pour avoir tout le temps la vision sous les yeux est le fameux : Vision Board.


Qu’est ce que le Vision Board ?


Le vision board ou le tableau de visualisation a pour principe de créer un tableau sur lequel les objectifs découlant de ta vision sont illustrés.

A l’origine, le but du tableau de visualisation est de couper des images, des gros titres, des mots, des citations dans journaux et magazines, qui représentent tes objectifs/ce à quoi tu aspires. Et de les ressembler, puis coller sur un support en A4 ou A3 selon tes besoins. Le but est que ce tableau soit original et visible à tout moment dans une de tes pièces de vie.


Crédit : Marie Claire Magazine

Pour où commencer ?


C’est simple, il suffit de prendre le temps de réfléchir à tes objectifs à court terme, moyen terme et long terme.

Ensuite, tu pourras définir l’orientation que tu veux donner à ton vision board.


Le vision board version papier est très intéressant mais personnellement j’ai essayé et je ne l’ai jamais terminé.

Comment catégoriser ma vision et mes objectifs ?

Tu peux diviser ton support en plusieurs catégories ou domaines de ta vie.


Par domaine de ta vie


En réalisant un tableau divisé en catégories qui représente chaque domaine de ta vie. Tu obtiens un vision claire des objectifs que tu veux atteindre pour chacun de ces domaines.


  • Ta vie personnelle ( activités, loisirs,vacances, formations)
  • Ta vie spirituelle
  • Ta vie de couple/famille
  • Ta vie professionnelle
  • Ton développement personnelle


En catégorie évolutive


C’est une autre façon d’organiser ton tableau de visualisation avec vision en perspective sur ta vie.


  • Passé : Ce que tu étais ou ce que tu es maintenant
  • Présent : Ce que tu va devenir dans quelques mois
  • Futur : Ce que tu seras dans 3, 5 voir 10 ans.

Représenter son passé, son présent et son futur, de gauche à droite, permet de suivre et de constater l’évolution de la réalisation de tes objectifs dans le temps.




Si tout comme moi, la version papier te parait compliquée à réaliser car tu veux aller vite, j’ai une solution pour toi à la suite de cet article.


Ton vision board en format digital

Audrey Lombo
Rédactrice en chef du webmagazine Read it and Grow. Digital lover, Side hustleuse et Podcast hoster.

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